问题分析:你好,很高兴为您解答,你这种情况主要考虑是属于气虚,引起的腿脚不利,同时出现睡眠质量差。意见建议:这种情况首先平常注意休息,不要劳累过度,平常可以多用黄芪红枣煲汤喝,可以补充气血,也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
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