病情分析: 你好,因为每个人吃的早餐不同而有所不同,只能根据食物中100g所含的不同来判定。意见建议:常见的早餐中,每100g所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物为: 面条:7.4g、1.4g、56.4g;
豆浆:4.4g、1.8g、1.5g;油条:7.8g、10.4g47.7g等等、因为早餐种类太多,所以难以一一举例,如果你要规范饮食的话,你可以列举你早餐吃些什么东西,然后再列出为佳!
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