问患者提问

肌肉酸痛按摩有用吗

我最近可能是没有好好的休息，感觉肌肉酸痛特别难受，肌肉酸痛按摩有用吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

肌肉酸痛特别难受，用按摩是有缓解和治疗作用的，可以常按摩曲池穴，足三里，背腧穴等穴位进行治疗。在用药物治疗的同时要注意休息，不要过度劳累，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物。

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