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问患者提问

祛斑有哪些食疗方法？

女儿一直都觉得自己脸上留下生孩子后的黄褐斑很难看，整天都叫嚷着要去做激光美容手术，我觉得手术毕竟是有风险的，而且祛斑的关键应该还是在于身体内部哦，所以我就想能不能通过饮食达到祛斑效果。想得到怎样的帮助：要祛斑的话有哪些食疗方法可以选择？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以经常煮绿豆百合美白汤，将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。最后加糖或者盐都可以。
以上是对“祛斑有哪些食疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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