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便秘常吃蔬菜水果没用吃什么好

我有顽固性便秘，大便困难，我也试过不同的方法治疗，但还是一样，要常吃蔬菜水果没用，吃什么好？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平常患有顽固性便秘，大便经常出现困难，多属于是肠胃功能不好，肠胃功能紊乱而出现的症状，饮食上主要是不要吃辛辣刺激的食物，戒烟酒，多吃蔬菜和水果，多喝水，养成按时大便的习惯水果基本都是可以吃的，如果长期便秘的话，做些相关检查，明确后规范治疗。

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