洗头掉头发怎么办，是不是没救了

您这样的情况首先要多注意生活和饮食调节，也可以适当服用点生发的药物。指导意见象养血生发胶囊对您的情况有一定的效果。

平时规律好自己的生活作息，保持充足的睡眠，不要经常熬夜，饮食上应该多吃点蔬菜和水果。另外，平时不要吃辛辣、油腻食物，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳。