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每天用益尔健运动机做仰卧起作对减肥有用吗

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，有氧运动可以减肥，但是还得通过减少主食摄入，运动才能达到减肥效果，时间，过程可能比较长一点。希望能帮助你，麻烦你对我的回复给予评价噢。

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