舌苔很厚，跟长毛一样，黄，用小

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能属于中医说的脾胃虚弱有湿热所致的，建议你最好去医院看看中医的，服用中药来治疗比较好的。

意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，好好休息的，保持乐观积极的心态的，忌辛辣刺激食物的，多喝水的，多吃新鲜的蔬菜和水果的。