最好是烧制的纯粮食酒（如纯谷子、高粱、苞谷），度数在50－60之间比较适中。海马泡酒可以增加血液循环，治疗风湿关节疼，但每次喝的量不宜过大，否则容易上火流鼻血。
虫草泡酒可以增强抵抗力喝免疫力。其他的枸杞子、红枣等毒可以泡。
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