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灵芝泡酒搭配什么中药可以治失眠

灵芝泡酒搭配什么中药可以治失眠，老公由于工作的压力，经常失眠，伴随而来的抑郁、神经衰弱等症状逐渐严重，苦不堪言。吃了很多药，都没办法，朋友建议他吃祁达堂的紫灵芝来调理，这个应该搭配什么中药材更好呢

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：失眠多由于紧张压力、思虑过度或是精神因素造成的，减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗

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