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预防脱发有什么好的方法呢?

健康咨询描述:随着生活和工作的压力不断的增大,就出现了脱发严重的情况,有的时候很羡慕那些拥有一头浓密头发的人们,而且因为脱发比较严重就造成了在工作上的困难,并且还带来了一定的心里隐患。 想得到怎样的帮助:预防脱发有什么好的方法呢?要如何实现?
提问时间:2021-05-11
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,对于预防脱发最好是不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

    勤洗发,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强。

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