生活压力越来越大，有点招架不住。

心理分析：你好，由于社会竞争急剧增大，越来越多的人开始感受到生活和工作带来的压力，已经影响到了生活和工作质量。有时候人会出现无能为力的无奈感。心理指导：

1、保持乐观豁达的心情，遇到烦心的事情处之泰然，淡淡一笑，给自己心情放个假。

2、振作精神，找出原因，改进方法，继续努力。

3、听一些舒缓的音乐，看看静谧的文字，修身养性。

4、与朋友交流，获得他们的支持和帮助。

5、发现这件工作的好的方面、努力爱上这项工作。

6、为自己的职业发展做好规划，一步一个脚印去完成。