问患者提问

怀孕5个多月了，晚上很晚才睡得着，怎么办？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

听点舒缓的音乐，泡泡脚，洗个澡也行！这个时候要调整好作息时间，要不宝宝以后也睡得晚，我家就跟我怀孕时候的作息一样，晚上不睡早上不起.

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