首页 > 权威问答 > 为什么睡着睡就醒了
问患者提问

为什么睡着睡就醒了

午睡和晚上都会醒,每天都睡不好,这是为什么呢
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,可能是你的睡眠比较浅指导意见建议平时不要想太多的事情,把心态放平就可以了

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号