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心里一想事就慌，怎么回事？

最近的烦心事很多，所以一想事情就会头晕，身体就不舒服，而且心慌的厉害，心跳也加快心里很难受，这是怎么回事？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在各种不顺心的事情面前表现为心慌和不适的感觉，考虑可能和自身的心理素质有关。在烦恼得到解决的时候，心理问题自然就会消失的。
要针对心理素质方面进行锻炼，平时要注意保持冷静，善于和他人交流。

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