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高血脂不能吃哪些鱼？

高血脂不能吃什么鱼？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血脂不能吃鲱鱼、鳗鱼、鳝鱼、金枪鱼、鱼子、鱿鱼、墨鱼、干贝、带鱼等。有条件可以多进食深海鱼类，因为它含有一种特殊的不饱和脂肪酸，可以抗血小板聚集，降低血液粘稠度。
还可以降低胆固醇。

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