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是的，您说的太好了！如果钙大量流失，需要补多少钙？

是的，您说的太好了！如果钙大量流失，需要补多少钙？我现在老觉得人没精神，感觉累的很，眼睛疼，肩膀痛，腰痛，脚底也痛，有时压力大了下面出血。查过一次微量元素，钙有点低。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：老觉得人没精神，感觉累的很，眼睛疼，肩膀痛，腰痛，脚底也痛，有时压力大了下面出血。考虑精神压力过大引起，补钙可多饮牛奶、多食瘦肉，到户外多嗮太阳，口服钙片。
意见建议：钙有点低，补钙可多饮牛奶、多食瘦肉，到户外多嗮太阳，口服迪巧每日2片。

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