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饭后揉肚子好吗？会帮助消化吗？

饭后揉肚子好吗？会帮助消化吗？该怎么揉？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，饭后按摩腹部是好的习惯，利于胃肠蠕动，促进消化，减肥的功效。建议你继续保持好的习惯。意见建议：建议饭后半小时再按摩腹部，顺时针和逆时针各15圈即可。

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