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母乳突然不够宝宝吃怎么办

早晨和中午都没有吃饭，刚刚喂宝宝吃奶，可是宝宝一直哭，感觉母乳不太多，不够宝宝吃，不知道是不是因为没有吃饭，很担心，所以想咨询一下母乳突然不够宝宝吃怎么办？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

因为情绪太不稳定，导致泌乳量减少。此外，不规律的饮食也会影响母乳分泌。应该注意避免过多的情绪波动和愤怒，也应该定期吃东西。
此外，应该吃更多的高蛋白和高脂肪汤，而不是鸡汤和鱼汤，这可以增加母乳。

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