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小腿肚子酸疼是缺钙吗

我最近小腿肚老是会动不动的就酸痛，一开始以为可能是运动太多造成的，可是今天也没有做任何的运动，在家睡了一天，小腿还是特别的疼痛，小腿肚子酸疼是缺钙吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿肚子酸疼是缺钙造成的，但也有可能是由于平时运动量过度，肌肉拉伤，或者是肌肉疲劳所造成的疼痛，另外也可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，青菜，萝卜，花生，豆制品等等食物都可以补钙。

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