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理素质不好,一点点事就容易紧张,明显表现

理素质不好,一点点事就容易紧张,明显表现就是手抖,一上台讲话,或者做实验展示紧张,手抖得非常厉害,不受自己控制
提问时间:2020-06-11
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    根据你叙述积极的表现主要是心理素质比较差,连起来的原因主要是见识少,上台少,讲话少,见到生人情绪激动不能控制引起来的发抖。

    解决的方法没有特效药,主要是靠自己多锻炼,慢慢就好了。

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