月经时可以喝红糖姜水吗？

问题分析：你好，经期时一般无特殊症状，但因为盆腔充血和前列腺素的作用，多数女性会有小腹下坠不适和腰骶部酸痛感，还有的会出现腹泻等消化系统紊乱的症状，少数人还会有头痛等轻度神经系统紊乱的症状。

意见建议：根据你的情况看，来月经期间，想喝红糖姜水是可以的，同时建议你在经期避免剧烈活动，多休息，并加强营养等。