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喝了高仿品的左旋减肥咖啡对身体会有害处吗

我本人很胖很胖，大概是160斤左右，最近买到了假的减肥咖啡但是我起初不知道，喝了好多，想了解对我的身体有害处吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

对身体大多是有害无益的。要想减肥，平时通过控制饮食和加强运动来实现。平时多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。
参加一些户外运动，比如说骑自行车，慢跑，游泳，打太极拳。

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