怀孕7个月多了，晚上睡不好

病情分析：孕中后期身体逐渐笨重，身体会有不适，要增加休息时间，尽量侧卧位睡觉，尽量不要平躺或者俯卧。感觉小腿或者脚酸，可以服用钙片补充钙剂，不要经常把脚抬得太高。

指导意见：生活作息规律，不要经常熬夜过于劳累，多吃一些补气养血的食品，母体供给胎儿营养，会有贫血症状。测量血压，预防妊高症。