经常干呕，由于长时间干呕导致胸疼是什么原因

胃里太饱或者太空都会出现干呕，是胃气不和导致的。胃气不和，是肠胃功能障碍的主要原因，中医理论认为脾胃是后天之本，脾胃是和人的身体健康息息相关的。

可以平时吃一些顾护胃气的食物。因为本身没有明显的器质性变化，用西医检查是查不出来的。治疗的话可以从中医食疗方面调理，是肠胃功能日趋正常，你出现的症状就会慢慢消失。

早餐一定要坚持吃，而且要吃些易消化的食物，比如黑米粥、小米粥、银耳汤等等。平时吃饭不要太饱，七八分就行了。少吃多餐，有效控制不适感。

是药三分毒，所以不建议药物治疗，可以先从规律饮食、合理膳食调理。