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孕妇可以吃海带吗

怀孕了，婆婆每天都会炖汤，各种汤换着做。今天弄了个排骨海带汤，孕妇可以吃海带吗，会不会对胎儿有什么影响

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃海带的，海带的营养价值很高。只要适量的食用，是不会有问题的，对宝宝也没有影响。汤很有营养，每天变换着吃，饮食方面可以均衡，睡眠方面也要充足这样对孕妇和宝宝都是很好的

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