问患者提问

孩子不爱吃青菜是缺什么营养吗

我家孩子现在11岁了，这孩子就是不吃青菜，每次回家只想着吃肉，但是就是这样，孩子居然不胖反而比较的瘦，我真担心孩子是缺什么营养似的，每次都说让他吃青菜都不吃。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子一定要多吃青菜，否则会营养失衡。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，应该让孩子多吃一些。你的孩子可能是偏食引起的，建议养成良好的饮食习惯，如果担心可以去医院检查微量元素明确是否有缺锌。

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