怀孕7个月了脸上一直长的好多痘痘，脖子上

在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。

最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。建议去医院咨询皮肤科医生，希望我的回答能帮助到你，祝你健康！