双肾小怎么办,0.3mm

问题分析：您好。根据您的描述，您是双肾小结石，这主要是尿酸盐在肾脏内结晶所形成的。这么小的结石一般来说可通过尿液自行排出体外的。

另外这么小的结石在肾内一般是不会引起症状的，您偶有腰疼考虑可能还是腰肌疼痛。意见建议：鉴于您目前的结石很小，仅0.3cm，建议您多饮水，增加尿量，这样有助于结石随尿液排出体外的。