用力过猛导致腰痛，脚背肿痛不能站立怎么办

病情分析：在做运动的时候，机体全身的肌肉和韧带都会协调参与，出现了运动障碍，需要考虑是由于当时的运动量大，导致了韧带的拉伤，软组织的损伤导致的肿痛。

意见建议：建议首先是需要拍片检查，排除骨头的损伤，如果是肿痛严重，需要口服消炎镇痛药物，比如贝诺酯，阿莫西林等，限制活动，坐位时脚部位抬高，可以避免水肿，可以给以消肿止痛酊。