首页 > 权威问答 > 孕妇吃生芝麻好还是熟芝麻

问患者提问

孕妇吃生芝麻好还是熟芝麻

我现在怀孕4个月，听说吃芝麻以后生的宝宝聪明。请问孕妇可以吃生芝麻吗，是吃生的好一些，还是吃炒过的芝麻好一些呢

提问时间：2020-01-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

芝麻有养血补肝肾作用，吃炒熟的好，连皮吃不容易消化，最好研碎吃.而且生芝麻易导致腹泻，最好还是吃熟的。吃芝麻，核桃都是对孩子前期长脑子，后期长头发有帮助。
这些都是偶尔吃些，不是大量吃都不会造成什么影响的。怀孕不要太娇气和挑食，应该注意营养均衡。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号