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失眠贴多少钱

我最近经常失眠可能是工作压力太大了经常凌晨都还没有睡着以前是倒头就睡一觉到大天亮现在不行了失眠太痛苦了白天上班又没有什么精神影响工作请问:请问用失眠贴好吗？多少钱？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以服用药物治疗，注意每天睡前可喝一杯热牛奶，泡脚半小时，需要药物和生活方式一起治疗，白天多做一些户外运动，减轻心理压力。

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