宝宝四个月奶水不足怎么办？可能是亲的奶水不充足，多吃点营养的定西

我和我们病房的所有妈妈几乎都是生完三天后才有奶的，有的到了三天还没有呢，但很涨。做为过来人，我建议你尽快请个催乳师，或是让家人每天用热毛巾敷乳房，再加上按摩，每天最少两次，最次最少敷十分钟，按摩十分钟，这比让宝宝干吸要快得多，也少受罪。

如果能请专业的催乳师那最好了，虽然贵点，但少受很多罪，奶下来的也快。因为有的宝宝刚生下来非常小，劲儿也小，吸一下吸不动了就不吸了，我女儿就是这样的，越是不吸奶越少，所以得赶快让乳腺通畅起来，这样奶才能下来。

乳头被宝宝吸破是很疼的，每次喂奶都象上刑一样，但妈妈也要坚持住，不要怕疼，慢慢就好了，破几次以后就不会破了。还有，就是象上面几位妈妈说的注意饮食，多喝汤水。

祝你好运啊！