问题分析：可以选用中成药,如慢咽舒宁，草珊瑚含片,保安散等 多喝水，保持空气清晰，避免到空气污染的地方去。意见建议：需纠正张口呼吸的不良习惯。
尽量不要长时间的说话、多喝水，?应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
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