鼻子痒的原因

病情分析：极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.指导意见：

1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.

2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.

3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.

4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.