您好：考虑你的情况软组织损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。
建议您根据MRI判断用不用手术的，另外需要注意休息，祝您早日康复！
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