问题分析:你好,上火是中医的说法,你这就是有点内分泌紊乱,这可能和最近的饮食,睡眠,还有学习工作生活压力有关,和换季可能也有关的,所以建议从这几方面改起,希望你能满意。
意见建议:你好,平时饮食注意清淡,多吃水果蔬菜。注意睡眠规律,多休息。保持一个良好的生活习惯,希望你能满意
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