一般在堕胎后只需要卧床休息，3到7天以后就可以上班。如果你是做的人工流产的话，需要在30天以内不可以做重体力的劳动。
不要过度劳累。否则会影响你身体的恢复。在打胎以后饮食要清淡，不要吃辛辣的东西。不要碰冷水也不可以有性生活。
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