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问患者提问

坐月子能经常吃黑糯米粥吗

听老人说女人坐月子要多吃黑米粥，所以我现在几乎每天都吃，不知吃多了对身体好不好？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

黑米粥是补血的而且也算粗粮，吃的挺好的呢。不过再好的东西也不要天天吃，多种食物搭起来吃比较好。

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