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为啥每天都困得很

为啥每天都困得很我每天上班都是做的,但是时间长了感觉特困,腿疼,就特想做运动,睡觉也是睡得时间长了,也就是超过8小时全身难受
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!平时容易犯困从中医的角度看,主要还是与脾虚湿盛的情况有关的。其次如果平时缺乏锻炼,那么身体偏虚的情况下,也容易出现这种问题。

    意见建议:建议一是适当根据情况加强锻炼,看过段时间是否可以自然缓解。另外就是如果出现的时间较长,那么还是有必要就诊中医的。

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