早上喝了一口过期的豆奶粉肚子疼怎么办，事先不知道是

健康指导：可能是豆奶变质引起的肠胃不适，甚至腹泻症状。对于这种情况，首先可以适当喝些温开水或盐开水，对缓解症状有好处。

同时要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻食物，少吃生冷食物，减少对肠胃的刺激，多吃一些小米粥，蔬菜粥，饮食清淡易消化，对肠胃有调理作用，过一段时间就会好的