病情分析： 如果想保健的话，比如平时出现腰酸腿痛，睡觉不好，出现耳鸣等老年人常见病时可以吃六味地黄，主要是补肾阴来达到保健的目的。
意见建议：你虽然正值壮年，担心现在工作压力比较大，也比较辛苦，如果出现肾阴虚症状也可以吃，主要是保健。
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