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我今年39,男,在放假没事情做总是腿,膝酸涨没劲还

我今年39,男,在放假没事情做总是腿,膝酸涨没劲还易发怒?是怎么回事?
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据描述考虑为亚健康状态,一般与平时工作较为忙碌,精神紧张,生活不规律,缺乏锻炼等等原因所引起的。意见建议:建议放松心情,多到室外呼吸新鲜空气,每日坚持有氧锻炼,不熬夜,戒烟限酒,多与人交往,可能会得到改善。

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