身体里的湿气重怎么治疗

这样的情况下的确是需要及时的进行药物和运动相结合的治疗方式来综合治疗，其次就是自己一定要树立信心。指导意见建议您及时的给自己树立信心，疾病是可以治愈的，只是时间要稍微长点；

其次就是多加运动，给自己制定合理的运动计划，至少每天半小时慢跑时间；再次就是选择服用参术白岺散加上健脾丸，长期服用。