按你的年龄和你说的情况来看你可能是频繁的手淫或者是性交引起的肾虚，阴血不能滋养机体引起的身体机能下降所以会出现你这种情况。
治疗的话采取滋阴补肾可以服用六味地黄丸，吃3天，温开水服药，滋肾填精提高性机能，服药期间忌嗜食肥甘，饮酒过度、生冷辛辣。
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