膝盖骨折，打了两个钢钉。

问题分析：你好，你的情况应该是髌骨骨折，髌骨在人体中虽不是很重要的骨头，但却同时和股骨和胫骨相关节，骨折后由于局部肿胀会影响关节的活动，肿胀可能在骨折修复期间都会持续。

这是你的关节在骨折后不能弯曲的一个客观的原因，同时还有一个主观因素就是疼痛，由于活动到一定程度就会产生相对剧烈的疼痛，由于不能忍受这种疼痛从而限制了关节的活动。

意见建议：但不能因为这样就不运动关节，因为活动关节可以促进血液循环，从而使肿胀加快消退，同时如果长时间不活动关节就会引起关节的硬化，到时候就更弯不下来，由于骨折固定还没有三个月，所以也不建议强行进行锻炼，但要尽可能的克服疼痛做一下关节的活动，保证有一定得活动度，否则等骨折长好后，关节就硬化了。