我每天都必须做爱一次才舒服.要不晚上老是睡不着

病情分析： 节制性生活，主要是指控制、不要过度，而不是禁欲。禁欲虽不及纵欲对身体危害大，但对身体同样没有好处。意见建议：因为禁欲可导致大量前列腺液积聚于腺泡和腺管内，使前列腺肿胀，严重时可引起会阴部不适、重压感。

而适度有规律的性生活能使前列腺液得到排泄，使前列腺肿胀的程度减轻。频繁的性生活对身体均会造成一定的影响。