眼镜视力下降怎么办

注意合理用眼。成年人的视力相对比较稳定，视力一般不会上升，应该选择佩戴眼镜来缓解这个问题，尤其是减缓近视眼加重的规范性眼镜。

如果是视力较差，长时间的不合理的用眼，会使得病情更加严重。及时的注意用眼习惯以及用眼卫生，合理的控制自己的生活作息时间。

不要仰卧侧卧看书或手机等。近视小于200度看近处可以不戴眼镜，放止近视加重。