问患者提问

月经期间，晚上吃什么晚饭不会胖，我平时减肥。

病情描述（发病时间、主要症状等）：月经期间，晚上吃晚饭会胖么，我平时减肥就自持一根黄瓜的。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

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