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右肩膀筋扭到，鼓起了个包

坐在电脑前有点久然后肩膀酸痛，扭了扭肩膀然后右肩疼了一下，感觉好像筋扭了，还鼓起了一个包。但是不疼。想得到的帮助：请问鼓起来的包会自己消掉吗？谢谢！

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于你描述的情况，属于局部软组织劳损造成的肌肉痉挛所致建议对局部进行热敷及推拿按揉处理，可以促进局部肌肉痉挛的缓解，自行消除非常缓慢。
以上是对“右肩膀筋扭到，鼓起了个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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